Il meraviglioso olio di cocco ha un’altra virtù: può darti ciglia lunghe e voluminose, che ti faranno sembrare molto più bella. Puoi usare un’alternativa molto sana, sicura e naturale al mascara: l’olio di cocco. Sappiamo che l’olio di cocco è ampiamente usato in cucina e nelle pratiche di cura della pelle e dei capelli. E […]
Cosa Significa Core Stability
Con il termine Core-Stability si intendono tutti quegli esercizi che hanno come finalità il rafforzamento e la stabilizzazione della regione centrale del nostro corpo. Sono esercizi che vanno eseguiti con una notevole concentrazione sia perché i muscoli coinvolti sono tantissimi sia perché la maggior parte degli esercizi prevedono movimenti asimmetrici o in appoggio instabile. Per […]
Quali Macchine Fitness si Possono Utilizzare in Casa
Se stai cercando i migliori attrezzi sportivi, questo articolo fa per te. Qui troverai tutta l’informazione necessaria sulle ultime novità del mercato, la tecnologia più avanzata e naturalmente gli attrezzi da comprare se ti piace l’esercizio e vuoi trasformarti nel tuo istruttore di ginnastica personale. Per quel che riguarda gli attrezzi per allenare la muscolatura […]
Come Utilizzare le Bacchette Cinesi
Chi apprezza la cucina giapponese, cinese o coreana si trova a dover fare i conti con le bacchette e se non si è in capaci di utilizzarle cercare di mangiare i piatti diventa un vero e proprio tormento. Provenienti dall’antica Cina e risalenti al periodo della dinastia Shang (1600 – 1100 a.c.) venivano chiamate in […]
Come si Lavano i Cuscini del Divano
I cuscini del divano sono dei comodi complementi d’ arredo che non solo ci consentono il riposo ed il riposo, ma molto spesso aiutano ad abbellire una camera, magari giocando con colori a contrasto o utilizzando federe con il tessuto a fantasia, se magari abbiamo dei mobili troppo seriosi, per spezzare un pò la monotonia. […]